Автор Тема: МАКИВАРА  (Прочитано 36853 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Оффлайн Юрий Федоришен

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 480
    • Просмотр профиля
МАКИВАРА
« : 28 Февраля 2011, 01:48:53 »
Буду вести эту тему регулярно

Оффлайн Юрий Федоришен

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 480
    • Просмотр профиля
Re: МАКИВАРА
« Ответ #1 : 28 Февраля 2011, 01:54:09 »
Первое: при работе на макиваре нельзя категорически травмировать кентос. Ссадины кожы запрещениы. Перенос гепатита, гниение кости и тканей рук,  другие инфекции. Второе: Если разбиты - пока не зажили - запрещено продолжать тренировки категорически.

Оффлайн Арунас

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1924
  • アルナス
    • Просмотр профиля
    • Страница на facebook
Re: МАКИВАРА
« Ответ #2 : 28 Февраля 2011, 11:04:25 »
Важные замечания Юримй Михалыч!

Хочу добавить, что главное регулярность работы на макиваре. Без нее как раз и будут травмы, ссадины и всякие неприятности. Сам бью по макиваре 3 раза в неделю. Если пропустить неделю-другую приходиться начинать все сначала, осторожно.

Видел немало энтузиастов, которые с первого раза переусердствовав, не могут потом вообще полноценно тренироваться, ссадины не заживают от тренировок и приходится работать в воздух недельку.

Оффлайн Павел К

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 264
  • Не сворачивай с Пути
    • Просмотр профиля
Re: МАКИВАРА
« Ответ #3 : 28 Февраля 2011, 14:54:24 »
Для защиты кожи рук использую тонкие строительные перчатки. Интересно узнать ваше мнение.
Единственный способ стать умнее - играть с более сильным противником. (Основы шахмат )

Оффлайн Арунас

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1924
  • アルナス
    • Просмотр профиля
    • Страница на facebook
Re: МАКИВАРА
« Ответ #4 : 28 Февраля 2011, 15:06:26 »
Мое мнение это лишнее, если макивара сделана правильно. Но есть момент, когда макивара общего пользования и не ней может остаться кровь, вот это проблема над которой я думаю до сих пор. Видимо надо делать сменную накладку поверх из мешковины. Возможно тут перчатки это выход из ситуации.

А вот личную макивару только голой рукаой.

Оффлайн Павел К

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 264
  • Не сворачивай с Пути
    • Просмотр профиля
Re: МАКИВАРА
« Ответ #5 : 28 Февраля 2011, 15:10:19 »
SN писал о чехле из штанины от старых джинсов. Весьма практичный вариант.
Единственный способ стать умнее - играть с более сильным противником. (Основы шахмат )

Оффлайн Калинин Сергей

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 163
    • Просмотр профиля
Re: МАКИВАРА
« Ответ #6 : 28 Февраля 2011, 17:00:43 »
   У меня такая проблема. Хочу установить макивару на общем незадымляемом балконе высотного дома. Живу на верхнем этаже. Главный критерий - минимизировать шум. На ветке одного форума, которую раньше модерировал Юрий Михайлович нашел кажется подходящий вариант:

   http://rubulat.ru/forum/download/file.php?id=622

   Стук конечно приглушит, но сильно не уверен, что ход ударной поверхности будет соответствовать классической деревянной макиваре.  Вопрос к черным поясам: как вы считаете, такая приспособа будет правильно ставить технику или нет. Какие  недостатки (в плане техники удара) по сравнению с классическим вариантом вы видите?
   Вопрос ко всем: есть ли у кого опыт использования подобного девайса и какие еще "тихие" варианты вы пробовали?

Мне кажется вопрос актуален для многих. Прошу помочь правильным советом!
« Последнее редактирование: 28 Февраля 2011, 17:08:12 от Калинин Сергей »
"Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия." (c) Стивен Хокинг.

Оффлайн Юрий Федоришен

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 480
    • Просмотр профиля
Re: МАКИВАРА
« Ответ #7 : 28 Февраля 2011, 17:12:12 »
Самый тихий вариант. Мешок с песком на перекладине. Диаметр 25-30 см. Длина 50-60 см. Мешок делаю двойным. Полностью безшумных макивар нет. Я устанавливаю на клею войлочную(войлока на Севере много) толщ.4 см и на торец стены.

Оффлайн Калинин Сергей

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 163
    • Просмотр профиля
Re: МАКИВАРА
« Ответ #8 : 28 Февраля 2011, 18:09:07 »
Юрий Михайлович, спасибо за совет!
   Возвращаясь к теме макивары на покрышке - как она будет ставить технику, правильно или нет? Слова из вашего семинара - "макивара правит любую технику".
   В этом контексте покрышка и мешок с песком это адекватная  альтернатива классической макиваре? Можно но ли работать на них постоянно?
Спасибо за оперативность!
"Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия." (c) Стивен Хокинг.

Оффлайн Юрий Федоришен

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 480
    • Просмотр профиля
Re: МАКИВАРА
« Ответ #9 : 28 Февраля 2011, 19:41:52 »
Мешок и покрышка - это тоже макивары. Только методики по постановке техники лутше брать у сенсеев с практикой.

Оффлайн Калинин Сергей

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 163
    • Просмотр профиля
Re: МАКИВАРА
« Ответ #10 : 28 Февраля 2011, 20:17:13 »
Юрий Михайлович, спасибо!

Только методики по постановке техники лучше брать у сенсеев с практикой.   Приеду к вам на тренировку, надеюсь не откажите. ;)  У кого практики больше чем у Вас?

   На сайте есть видео, которое снималось для журнала "Black Belt" кажется. Там вы бьете по макиваре, стоящей в углу зала, прикрепленной к помосту. Этот ролик можно считать достаточным объяснением? Или все равно надо что-то лично объяснять и показывать? Для тех кто не может обратится к опытным сенсеям, можно ли рассматривать этот ролик как обучающий или это только демо. Вопрос важен, т.к. страна большая, вопрос дистанционного обучения актуален имхо.
   http://forum.budokaikan.ru/index.php?topic=7.0    - окошко слева.

« Последнее редактирование: 28 Февраля 2011, 20:23:01 от Калинин Сергей »
"Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия." (c) Стивен Хокинг.

Оффлайн Юрий Федоришен

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 480
    • Просмотр профиля
Re: МАКИВАРА
« Ответ #11 : 28 Февраля 2011, 20:46:35 »
Править надо любые снаряды. Количество, сила, техника. Ошибки некоторые сразу убрать. Видео для уже практикующих.
« Последнее редактирование: 01 Марта 2011, 02:05:48 от Юрий Федоришен »

Оффлайн Лёка

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 2
    • Просмотр профиля
Re: МАКИВАРА
« Ответ #12 : 28 Февраля 2011, 23:20:14 »
Ос! Дома прибила туристический коврик к косякам двери, но по таким макиварам можно работать только удары руками, подскажите макивару для ударов ногами, мешок повешать возможности нет.

Оффлайн Петр Дмитриев

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 609
  • Исполнительный секретарь IBK.NL Россия
    • Просмотр профиля
Re: МАКИВАРА
« Ответ #13 : 01 Марта 2011, 00:08:39 »
Повесить дополнительную секцию макивары вниз косяка(на уровень бедра). Для боковых(лоу-киков) ударов подойдет.
« Последнее редактирование: 01 Марта 2011, 02:05:07 от Юрий Федоришен »
Осу!

Оффлайн Калинин Сергей

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 163
    • Просмотр профиля
Re: МАКИВАРА
« Ответ #14 : 01 Марта 2011, 01:40:08 »
Юрий Михайлович, хорошая мысль по поводу мешка с песком. Его лучше плоский или колбасой сшить, как боксерский мешок?
И так пониманию, что если низко закрепить пойдет как "тихий" вариант макивары для лоукика?
"Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия." (c) Стивен Хокинг.